что ты
получишь
Диагностика тела
8 направ —
лений тренировок
в студии
лений тренировок
в студии
массажи в Relax zone
Персональный фитнес-план
Вводная лекция от нутрициолога
Вводная лекция от нутрициолога
план питания, персональные рекомендации, ежедневная обратная связь
цена
в месяц от
в месяц от
выгода до
твой абонемент
До конца дня к основной скидке дарим доп. скидку -10%
Рекомендации по питанию, правило тарелки, анализы и БЖУ
Всего от
Рекомендации по питанию, правило тарелки, анализы и БЖУ
это —
первый шаг
твой
первый
шаг
Пожалуйста, внесите свои контактные данные
новый
подход
к достижению целей
Собственная лаборатория фитнеса
Команда экспертов, которые разрабатывают наши тренировки и направления занятий.
Старт с диагностики
Изучаем все твои физиологические особенности, чтобы создать план тренировок, который подойдет именно вам. Уже включено в абонемент.
План питания, сдача анализов, персональные рекомендации, обратная связь для достижения максимальных результатов
сопровождение
от нутрициолога
от нутрициолога
Удобное расписание, чтобы именно ты выбирала: когда тебе удобно заниматься фитнесом.
Более 55 тренировок каждый день
Тренер выстраивает занятие, регулирует нагрузку под ваши желания, следит за техникой и ведет к результату.
Персональный подход к тренировкам
уже 13 студий
Более 15 000 девушек идут с нами к своим фитнес-целям.
the
flex
выбери свою
фитнес-цель
Выбери фитнес-цель и узнай, как достичь ее, комбинируя наши направления.
Листай вправо, чтобы выбрать свою фитнес-цель. И узнай, как достичь её, комбинируя наши направления.
выбери свою
Быть в тонусе — прекрасная цель!
Эти тренировки подарят заряд бодрости:
- BARRE 2.0 — тренировка у балетного станка.
- TRX FUNCTIONAL — функциональная тренировка на всё тело.
Начните с пробной тренировки, чтобы прийти к своей цели:
Похудеть — прекрасная цель!
Эти тренировки особенно эффективны, если ты хочешь похудеть:
- POWER STRIKE — кардиотренировка с элементами боевых искусств.
- DRAIN FLEX — тренировка от отёков с МФР-роллами.
Начните с пробной тренировки, чтобы прийти к своей цели:
Сесть на шпагат — прекрасная цель!
Тебе помогут:
- STRETCHING — классическая растяжка и самое популярное направление.
- SKYFLEX — растяжка на воздушных полотнах.
Начните с пробной тренировки, чтобы прийти к своей цели:
Красивая осанка — прекрасная цель!
С нашими тренировками это обязательно получится:
- YOGA 2.0 — авторская йога с дыхательными и аромапрактиками.
- SKYFLEX — растяжка на воздушных полотнах.
Начните с пробной тренировки, чтобы прийти к своей цели:
Контакты
info@theflex.ru
Попробовать
Информация
Установи приложение
© 2024 THE FLEX —
Сеть фитнес-студий в России.
Сеть фитнес-студий в России.